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婚姻恐惧症,怎么办?

日期:2012-5-30 15:32:20 来源:互联网   【字体:

 

    一、婚前不适症状的两个阶段 

   
我们专家介绍,婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。 这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”,以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面,使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力,以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是,一方对另一方某方面不是很满意,或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。 

    二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”。与第一阶段不同的是,这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。   

    二、恐婚之女人篇 

   
专家讲,出现恐婚症状的男女比例大致持平,只是在恐惧的内容上各有不同。男性恐惧的内容比女性要多。一般情况下女性担心的是婚后短期的、当前的家庭生活,其中包括和公公、婆婆、小姑及其他家庭成员关系的处理和协调;因为不会做家务,而担心别人挑剔自己。 

    次“出逃”的贾女士的例子比较典型。她“出逃”的原因是觉得自己无法承担婚后生活,在家的时候她是被照顾者,而对方家庭中的父亲经常生病,未来的婆婆又不是很会做饭,她担心到新“家”后,要学的东西很多,要去照顾别人,觉得自己可能做不来,怕别人挑自己的理。 

    心理医生的帮助下,她和她的爱人进行了比较坦白的沟通,她的爱人承诺说可以帮助她慢慢地适应,并帮她建立起了信心。婚后,她才发现婚姻并非像她想得那样,很多事顺理成章地就适应了。 

    她适应婚姻前,那种紧张和恐惧是无法避免的,是一种不良的心态。有时,想结婚的那一方突然听到要取消婚礼,一想再有三四天就结婚,突然不结了,就会想对方是不是根本就不爱我,是不是现在后悔了?头脑一乱,往往就没法再沟通了。这时就需要心理医生稍稍给他们一些帮助,帮助他们放松,找一个场合跟对方充分地交流和沟通。这种情况大多不需要医生介入太多,因为他们本身感情没有什么问题,可能只是沟通得不够彻底。 

    三、恐婚之男人篇 

   
性对婚姻的焦虑是对自己能不能承担起家庭重担的能力持怀疑态度,主要考虑的是自己在家庭中的责任。在结婚的前几天,他们会觉得婚后那么多事都得自己“扛”,要“顶天立地”了,突然觉得自己“罩不住”了,主观结论就是整个担子一下子就落在肩上了,无法承担。 

    些男人还会想到与女方父母的关系和未来孩子出生后的问题。有些人在看到他的同事结婚以后很快就有了孩子,光孩子买尿布钱、奶粉的钱两口子都负担不起,就会想,我们结婚后有孩子怎么办呀?另外,不能总顾小家,还得孝敬父母,过去经常请他们吃饭,请他们外出玩,现在还请不请他们呀?不请是不孝顺,请他们会不会在经济上负担不起?因此,男人恐婚的“病源”主要是“放大”了生活的压力。 

    四、恐婚的症状及解决方法 

   
婚症对生活和工作都会有影响,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。 

    果担心不适合未来的生活,在讨论结婚前,经常到对方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。 

    婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。无论出任何事,类似他突然不愿意结婚这种事,可能你觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,还是要多问问他(她),可能他(她)有其担心和顾虑的原因,他(她)的担心未必是多余的,有时可能是很实际的。如果协调好,对婚后的生活也是很有利的。

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