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女人性生活后喝酸奶或果汁益处多

日期:2012-8-17 10:56:33 来源:色非网   【字体:

女人性生活后喝酸奶或果汁益处多

研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。女人稍微改变一下饮食结构,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低。

研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜 味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

研究人员解释说,性交时的挤压容易使女性尿道受 伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

研究还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。

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